Минимализм как стиль жизни: с чего начать

Что делать, если выбросить жалко?

Минималист — это, прежде всего, даритель

Если вы действительно хотите свести количество своих вещей к минимуму, то вам очень важно по-настоящему смириться с этой идеей. Это намного проще сделать, когда знаешь, ваши вещи еще могут сослужить кому-то добрую службу

Комиссионные магазины, отделения Красного креста, пункты приема помощи пострадавшим — сегодня подобные организации работают практически в каждом городе. Вещи в хорошем состоянии также можно продать или подарить кому-то через доску объявлений или любимый форум. А если же вы хотите избавиться от предметов, случайно купленных повторно или просто неподходящих под ваш интерьер, то сделайте неожиданный подарок своим друзьям!

Почему организация своего пространства – это важно

Когда освободитесь от ненужных предметов в доме, воцарится такой порядок, который соответствует именно Вашему образу жизни. Порядок делает дом уютным, индивидуальным, заточенным именно под Ваши потребности. Наше пространство влияет на формирование образа жизни. Хотите перестать зависать перед телевизором? Стоит убрать из своего дома телевизор. Если хотите начать ездить на велосипеде по утрам, то стоит найти место в своём доме для велосипеда. Перестать бы, кушать конфеты? Положите в вазочку сухофрукты вместо конфет.

Порядок в доме: отсутствие хлама и логичное расположение предметов по зонам – способствует упорядочиванию мыслей. Во время своего расхламления Вы десятки раз зададите себе вопрос: Нужна ли мне эта вещь? Этот простой вопрос войдёт в привычку и Вы станете задавать его себе всё чаще и чаще, затрагивая другие сферы своей жизни.

Богатым легче…

К сожалению, основная проблема состоит в том, что минимализм в жизни и в вещах как образ жизни доступен главным образом людям с доходом выше среднего. Обеспеченный человек, выкинув из дома всё, что посчитал лишним, может в короткий срок приобрести всё заново. К тому же простые и стильные вещи стоят, как правило, серьезных денег. И касается это не одной лишь мебели и дорогостоящих предметов интерьера.

Приведем для наглядности небольшую зарисовку из серии «минимализм в жизни и в вещах в быту». Если вы — обычная женщина, более или менее ограниченная в средствах, то, отправляясь, скажем, на прогулку, вы непременно возьмете сумочку с запасом необходимого — кошельком, косметичкой, пакетиком сока или бутылочкой воды, сухими либо влажными салфетками, продуктовым пакетом, дождевиком либо зонтом.

Если же предстоит гулять с малышом, то сумочку заменяет объемный рюкзак, плотно набитый памперсами, бутылочками, игрушками и множеством необходимого. Обеспеченная же бизнес-леди, у которой голова не болит о подобной ерунде, отправляется на прогулку, прихватив айфон и кредитную карту. Всё, что может понадобиться, она купит — от салфеток до бутылки минералки — а затем без сожаления выбросит. Так что подумайте, по средствам ли вам поддерживать минимализм в жизни и в вещах (для женщин этот вопрос очень важен) в рамках отдельно взятой дамской сумочки.

Когда средств хватает…

Отсюда вытекает закономерный вопрос: легко ли обычной женщине, нашей с вами современнице, расстаться с привычным разнообразием, не снизив при этом уровня жизни? Установка на все возможные формы изобилия прочно сидит в нашем сознании. Несколько видов кремов для рук, три разных тюбика туши для ресниц, огромная палитра оттенков губной помады и туалетный столик, уставленный баночками-флакончиками — негласный признак женщины, заботящейся о себе. Такую установку навязывает нам реклама, глянцевые журналы и весь современный образ жизни.

Если прислушаться к собственным ощущениям, возможно понять, что весь этот гламурный переизбыток порой давит на психику. Вы стали заложником имиджа ухоженной успешной леди. Вот тут и приходит пора начинать продавать, раздаривать и выкидывать излишки. Если расчищаемое пространство не угнетает вас, а, напротив, дарит душевное спокойствие, вы на верном пути

Особенно важно это тогда, когда финансы позволяют вам больше, чем вы имеете сейчас

Втянувшись в процесс расчистки завалов, женщина начинает замечать, как меняется ее отношение к брендам и модным упаковкам

Вырвавшись из лап вездесущей рекламы, мы мало-помалу начинаем осознавать, что для нас важно на самом деле

Характерные особенности минимализма

• Зонирование пространства;
• Небольшое количество предметов, только необходимые;
• Многофункциональная мебель;
• Шкафы, «утопленные» в стенах;
• Большие окна;
• Отсутствие орнаментов, узоров и лепнины.

Главный секрет стиля – не в концептуально правильной расстановке элементов дизайна и предметов быта, а, прежде всего, в моделировании пространства. Увеличение окон, создание дополнительных проемов, устранение перегородок – вот приемы, к которым прибегает минимализм.

Второй важный принцип – строгие, четкие линии, симметрия и идеальные пропорции. Минимализм – ни в коем случае не декларация бедности, а тщательно продуманная эстетика простоты и свободы.

Распоряжение финансами

А теперь стоит более подробно поговорить о том, как же правильно и грамотно расположить свои собственные средства. Когда человек начинает жить по правилам минимализма, ему придется сократить свои расходы. Иными словами, необходимо включить режим экономии. Но в данном случае здесь опять же имеет место быть противоречие. Разве ограничения своих потребностей — это именно то, к чему должен привести минимализм в вещах и в жизни?

Главным девизом минималистичного человека должен быть: «Ничего лишнего». Поэтому можно сказать, что минимализм с экономией не имеет ничего общего. Человек не должен жертвовать потребностями, когда он начинает жить по правилам минимализма. В данном случае необходимо только не потакать своим капризам. После этого многие люди удивляются, насколько же легко они могут жить, обходясь при этом без ежемесячных покупок вещей, очередного журнала и смартфона. Одно из преимуществ минималистичного подхода к деньгам заключается в том, что уже в скором будущем можно будет накопить некоторую сумму из сэкономленных денег, которые можно будет применить в благих целях.

Теперь вы имеете представление о том, как выглядит минимализм в вещах и в жизни. Человек должен научиться довольствоваться малым, чтобы он смог быть по-настоящему счастлив.

Что нужно знать, прежде чем стать минималистом

Главный вопрос, который вы должны задавать себе: купили бы вы ешё раз вещь, которая лежит на полке, если бы было больше денег? Один из важнейших принципов минимализма в интерьере и жизни – не перегружать личное пространство.

Организуйте хранение вещей в доме. Вам не придётся выкидывать горы мусораФОТО: smartprogress.do

После того, как вы проведёте расхламление, можно очень быстро забить дом новыми покупками, если каждый раз, направляясь к кассе, приобретать по дороге множество красивых, но совершенно ненужных сувениров и мелочей. Если замечаете за собой склонность к излишним тратам, берите в магазин наличные деньги, так вы точно не захотите отдавать больше, чем рассчитывали изначально.

Распространённые мифы о минимализме:

• если вы хотите стать минималистом, то придётся выбросить всё, что есть в вашем доме. Это не так. Концепция минимализма подразумевает освобождение от багажа ненужных вещей, но акцент делается не на избавлении, а на получении чего-то нового и лучшего;
• ограничения сильно усложнят жизнь. На самом деле, вы её упрощаете. Время на уборку сильно сократится, а в доме будут храниться только те вещи, которые действительно нужны;
• вы не сможете собирать коллекции. Это один из популярных мифов – становясь минималистом, вы не сможете ничего хранить в доме. На самом деле, вы только избавляетесь от лишнего, организуете пространство и можете собирать даже несколько коллекций, если вам это действительно нужно;
• интерьер в стиле минимализм холодный и неуютный. После просмотра фотографий из интернета может показаться, что минимализм – это не ваше, потому что вы не готовы выкрасить все стены в доме в белый цвет и оставить только несколько стеклянных ваз на полках. Но это ошибочное впечатление. Вы можете сделать какой угодно ремонт. Главное, не перегрузить комнаты лишними деталями.

Многие ошибочно полагают, что быть минималистом – значит выкинуть всё. Это не так. Оставьте только то, чем пользуетесь, что приносит вам положительные эмоцииФОТО: youthareawesome.com

Как привнести минимализм в свою жизнь

Минимализм – это не какой-то отдельный навык, как, например, медитация. Этот способ принятия решений охватывает абсолютно все сферы жизни. Возможно, вам придется кардинально поменять некоторые привычки, чтобы научится жить просто и осознанно. Но награда за это будет вполне приличной. Следуйте этим советам, чтобы стать минималистом.

1

Определите свою цель в минимализме

Что для вас значит жить минималистично? Почему вы хотите этому научиться? Какой вы видите свою жизнь в минимализме? Очень важно ответить для себя на эти вопросы и сделать осознанный выбор – ведь это и есть минимализм. Не оперируйте общими фразами, такими как: «Мне это нужно для повышения продуктивности»

Найдите свою личную причину. Например, вы хотите освободить время для хобби, и этому мешает жизнь по принципу «Успеть все». Определите все области, в которых вы желаете стать минималистами. А затем постройте план и распишите конкретные шаги – все по канонам науки достижения цели.

2

Учитесь упрощать свою жизнь

Далее мы расскажем о том, как упростить некоторые сферы жизни, например потребление информации. Но предусмотреть все невозможно, а вы ведь наверняка хотите научиться принимать минималистичные решения во всем. Следующий алгоритм поможет вам в этом:

Используйте этот алгоритм при принятии любого решения, будь то при покупке товара (в этом случае вам понадобится только 1-й пункт) или при планировании своего дня.

Как экономят минималисты?

Многие полагают, что начав вести минималистичный образ жизни, вы автоматически экономите огромные суммы денег. Но на самом деле, если вы лишь действуете по принципу замены старого предмета на новый, вы можете потратить на «новое» целое состояние. Баланс между минимализмом и бережливостью — это единственный способ жить с меньшим количеством вещей, сохраняя при этом свой капитал.

Рассказываем о том, как минимализм может помочь вашим финансам.

Интерьер дизайнера Рика Оуэнса

1. Ограничение потребности в вещах

Минимализм ограничивает количество имеющихся у вас вещей. Уменьшение трат на их покупку приведет к сокращению расходов и увеличению сбережений, которые можно потратить на другие финансовые цели.

2. Легкое расставание с вещами и благотворительная деятельность

Когда вы знаете, что в вашей жизни играет главную роль, вам легче отдавать вещи другим. Человеку также становится ясно, чем он может поделиться с другими, и какую сумму он может без потерь отдать на благотворительность.

3. Меньше занимаемой площади

Меньшее количество «багажа» означает, что вам требуется меньше места для хранения. Покупая или арендуя меньшее пространство, вы экономите на квартплате, налогах и других платежах.

4. Качество, а не количество

Вы можете позволить себе вкладываться в качественные и долговечные вещи. Покупая несколько пар дешевой обуви, вы не ждете, что они прослужат долго. Качественная пара может обойтись дороже, но зато вам не придется в следующем сезоне покупать новую.

5. Увеличение срока жизни вещей

Владение меньшим количеством вещей позволяет уделять больше времени заботе о том, что у вас уже есть. Вместо замены сломанных предметов вы можете продлить им жизнь, починив их.

6. Отказ от ненужных гаджетов

Рекламодатели любят убеждать нас в том, что нам просто необходим целый набор предметов со специфической функцией. Однако минимализм не позволит вам купить десять ножей для авокадо, сыра и рыбы — ведь вам достаточно одного.

Откажитесь от ненужных гаджетов

7. Сокращение отходов

Не запасаясь впрок, вы не окажетесь в ситуации, когда половина продуктов уже стала непригодной, потому что вы не успели их использовать. Чем меньше вы покупаете, тем меньше вам придется выбрасывать.

Как организовать личный быт в стиле минимализма

Первый и самый важный совет: чтобы минимализм в быту действительно получился, вы должны быть твердо убеждены в выборе. Никаких сомнений, размышлений на тему «стоит-не стоит», попыток найти оправдания или отложить операцию по расхламлению жилья. Движение только вперед с твердой убежденностью в правильности принятого решения – залог успеха.

Оглянитесь вокруг. Адекватно оцените пространство, которое видите перед собой: сколько по-настоящему нужных, даже необходимых вещей вокруг? Практически все новички признают: квартира буквально завалена предметами, лишенными всякого смысла. От них избавляемся, не задумываясь, беспощадно и в самую первую очередь.

Любимые мелочи: большинство долой!

Минималистический образ жизни не терпит завала мелочами, даже если они особенно дороги сердцу. Большинство мягких игрушек, декоративных вещичек, памятных безделушек сразу же отправляются на помойку. Нет, вы можете оставить несколько, но только тех, которые имеют сакральный смысл и приурочены к поворотным датам, жизненным событиям. Поверьте, таких окажется не очень много.

Отдельная тема минимализма в быту – фотографии

Обычно их скапливается много, и выкидывать все – безумно жалко. Оставьте несколько, но реально необычных, ярких эмоциональных. Зачем вам миллион однообразных фото или блеклые, лишенные изюминки снимки? Хранить оставшиеся изображения можно, повесив на стену (но немного, две-три штуки), или аккуратно сложив в специальную папку, подписав и распределив по какой-либо системе, например, по датам.

Организация кухонного и ванного пространства

На кухне, как и в ванной, всегда полно предметов, кажущихся необходимыми: косметических средств, посуды, чистящих жидкостей. Основная задача: рассортировать скопившиеся залежи и сразу выкинуть просроченные, повторяющиеся, аналогичные. Оставляете только то, чем постоянно пользуетесь. Вводите новое правило: ничего не покупается про запас, только необходимый минимум. Аккуратно расставляете, обеспечивая легкий и быстрый доступ.

Не забывайте, что главные принципы бытового минимализма: функциональность и осмысленность, а также организация большого свободного пространства и притока свежего воздуха. Организуйте жилье согласно требованиям и увидите, насколько легче станет дышать! Мысли, как и квартира, освободятся от наносного, пустого, лишнего, жизнь откроется с иной стороны. Сравнивая пространство минимализма в быту, до и после, все приверженцы философии говорят: стало намного лучше и спокойнее, появилось свободное время для самопознания. А ведь именно этого так не хватает современному обществу!

https://www.youtube.com/watch?v=FL38O7OO5Yc&feature=youtu.be

Счастье – в простых вещах. Это утверждение справедливо не только для тонких миров, но и для материального мира, включающего в себя вашу квартиру и вообще всё окружающее пространство.

Автор блога «Вещей – меньше, жизнь – лучше» Риджина Вонг утверждает: чтобы сделать жизнь счастливее, нужно избавиться от всего ненужного, причём первый шаг – это ваша квартира. Вся суть – в минимализме.
Вонг уверена: как только вы проникнитесь идеями минимализма, почувствуете невероятное облегчение. Сама Вонг была одержима шопингом: пятнадцать лет она скупала всё подряд и стаскивала в своё жилище – благо хорошая зарплата в компьютерной отрасли ей это позволяла. В один по-настоящему прекрасный день Риджина пришла в себя и осознала: ни набитый шкаф, ни заставленная квартира не делают человека счастливым, а лишь снимают стресс, и то ненадолго.

Начни с квартиры
Вдохновившись своей новой философией, Риджина Вонг написала о ней целую книгу. «Перестановка приоритетов позволяет избавиться от всего того «слишком», что мешает нам жить. Выбрасывать его нужно со всеми пожитками: хламом из квартиры, вещами, плохими привычками, токсичными отношениями и губительными идеями», – рассказывает Вонг в книге.  

Начинать нужно с окружающего вас пространства, это самое простое. Сначала вы выбрасываете всё, что лежит в вашей квартире мёртвым грузом, собирает пыль и просто мешает. Потом перенаправляете энергию «расхламления» внутрь себя и проводите ревизию там. Таким образом, минимализм – это не только направление в интерьерном дизайне, но и жизненная философия, включающая в себя личностные и даже финансовые отношения.

Лишнее – удалить
К накопительству – касается оно вещей в вашем жилище или мыслей в вашей голове – не стоит относиться снисходительно. Это не просто привычка.

«Мы храним памятные вещи после смерти близкого человека или постоянно вспоминаем хорошие моменты после разрыва. Нам просто нужно чем-то заполнить опустевшее пространство», – уверена Вонг.  
Однако то, чем вы владеете и как обставляете свою квартиру, никоим образом не говорит о вас как о личности – вера в обратное и является ключевой причиной накопительства. Спросите себя: зачем вам так много вещей? За что вы цепляетесь?

«Далее всё просто: подумайте, без чего вы точно не сможете обходиться. От всего остального нужно избавляться – решительно, но постепенно, месяца за три

Неважно, сколько вы заплатили за то, что хотите выкинуть, если вы этим сейчас не пользуетесь», – пишет автор. И, к слову, страдать от  нищеты вы не будете: минимализм – это обратная сторона одержимости вещами, не вынужденная позиция, а осознанный выбор

С глаз долой – из сердца вон
Философия «Лучше меньше, да лучше» подразумевает, что от каждой вещи вы получаете радость. Точно так же минимализм работает с эмоциями и мыслями. И более того – с вашими друзьями и родственниками.
«Не общайтесь с теми, кто вас постоянно ранит и «пьёт» вашу энергию. Берегите себя для тех, кто радует вас и бережно к вам относится», – и вот тут с Вонг уж точно не поспоришь. Так минимализм распространяется с вашего жилища на всю вашу жизнь.

«На то, чтобы выбросить ненужное и отпустить ненужных, потребуется много сил. Делайте это шаг за шагом, – советует Вонг. – Дайте себе время на то, чтобы изменить свою жизнь, – столько, сколько потребуется».

«Минимализм – это не только про квартиру. Это ещё и про ваше эмоциональное здоровье и психологическое благополучие».
Риджина Вонг

Первый шаг к минимализму: выкинуть хлам из дома
От вещей, которые вы не носили год и больше, нужно избавляться без сожалений. То же касается футболочек «для дачи» и джинсов формата «ну когда-нибудь я похудею». Отнесите хорошую одежду в зелёные контейнеры, плохую – на помойку.

Старая кухонная утварь, включая стеклянные баночки из-под майонеза и прочие пустующие ёмкости, только занимает место. Отдайте их бабушкам, которые реально варят варенье и закатывают его в стеклотару.

Грустная правда: вы никогда не будете перечитывать «Афишу» за «девятьсот лохматый» год. Подшивки журналов и старые газеты только засоряют пространство. Кроме того, дышать целлюлозной пылью просто вредно для здоровья.

Сувениры с моря – пустая трата денег (особенно если на море ездили не вы). Выбрасывайте все ракушки, всех слоников и обезьянок: это не декор, это дурновкусие.

Всё, что когда-то сломалось и так и не было починено, подлежит безжалостному уничтожению. Зачем вам сгоревший фен? То-то и оно. Минимализм настаёт! 

Минимальные санитарные и медицинские нормы жизни

«По результатам Всемирного саммита ООН по социальному развитию (Копенгаген, 1995), абсолютная бедность определяется как «условия, когда недоступны простейшие человеческие нужды, включая пищу, пригодную для питья воду, санузел, лечение, кров, образование и информацию. Это определяется не только доходом, но и доступом к услугам».

В статье Дэвида Гордона «Показатели бедности и голода», написанной для ООН, эти критерии расписаны подробнее.

Общепринятый интернациональный прожиточный минимум долгое время составлял 1$ в день. В 2008 году Всемирный банк скорректировал эту цифру до 1.25$, исходя из данных о паритете покупательной способности за 2005 год» (Википедия).

Эквадор. Семья Айме из Тинго.Расходы в неделю на еду: $31.55

Чад. Семья Абубакар из поселения Брейджинг. Расходы в неделю на еду: $1.23

Прожиточный минимум, к примеру, в некоторых регионах таких стран как Индия, Африка составляет 1-1,3 доллара на душу населения в неделю (!!!). Так что мы богачи по сравнению с ними. Живут они часто в бараках с хрупким полом или вообще без него… А те, что за чертой бедности — ходят на водоисточники несколько километров каждый день, чтобы принести на себе небольшой бедон воды. А у нас вода в кране есть, и пол не земляной, но сердце бывает не на месте, потому что нет туфлей Прада.

Знаменитая пирамида Маслоу показывает, что не удовлетворив низшие потребности (что есть нужда в безопасности, голод, холод и т.д.) — человек не сможет думать о чем-то более глобальном, но насытившись и согревшись, начинает хотеть власти, общения, материальных выгод.

И вот тут уже может стать понятнее кто есть кто: «Дай человеку власть, и ты узнаешь кто он» (Наполеон Бонапарт)

Хотя, что нищета, что излишества материальные, или властные привелигии — могут одинаково толкать человека на преступления, гнусности.

Жить нужно где-то и нужно что-то есть, но не стоит забывать известный афоризм: «Ешьте, чтобы жить, а не живите, чтобы есть».

Шаги к новой жизни

Итак, вы решили стать минималистом. Что нужно сделать в первую очередь? Психологи рекомендуют начать процесс с перебирания гардероба и при этом следовать такому принципу: вещь, пролежавшая без дела один год, однозначно уходит к другому хозяину. Затем нужно избавиться от накопившегося текстильного хлама и только затем перейти к следующему этапу.

Пошаговый план, как стать минималистом:

1. Избавиться от лишних бумаг – старых квитанций, учебных тетрадей, буклетов.
2. Перебрать все имеющиеся книги.
3. Отдать или продать бесполезно хранящиеся игрушки, не использующиеся бытовые приборы, посуду.
4. Выкинуть из дома все аксессуары и литературу для творчества, более не актуального для членов семьи (это применимо в отношении недавних младших школьников).
5. Утилизировать всю «просрочку», начиная от продуктов питания и заканчивая лекарственными препаратами и косметикой.
6. Раздать знакомым всю накопленную сувенирную продукцию, не несущую практической пользы.
7. Вынести лишнюю мебель, захламляющую полезное пространство и не отвечающую своей функциональности.

Данная инструкция считается необходимым минимум для всех последователей идеи минимализма, а как стать абсолютным приверженцем концепции, можно узнать далее.

Преимущества минимализма: почему меньше — это больше

«Мы продолжаем умножать наши удобства только для того, чтобы умножать наши заботы. Мы увеличиваем наши владения только для расширения наших тревог».

— Анна К. Брекетт

1. Свобода от потребительства

Научившись ценить то, что у вас уже есть, вы становитесь более довольным своей жизнью. Минимализм закладывает основу для желания быть более счастливым с меньшим. Стиль минимализма напоминает освобождение от излишеств потребительства. И, преодолев потребительское мышление, можно сделать важный шаг к более упрощенной и значимой жизни.

2. Больше внимания основам

Минимализм в жизни не означает, что вы должны отдавать все, что у вас есть

Это означает перенаправить ваше внимание на то, что необходимо, отпустив все, что не добавит ценности вашей жизни. Это означает не загромождать вашу жизнь, переворачивать ее вверх дном и слегка встряхивать

Все, что малозначительно, должно быть удалено. В результате вы обретете умственную ясность и душевное спокойствие.

Это также поможет вам тратить меньше времени на то, чтобы беспокоиться о вещах, которые не важны для вас.

3. Умственная ясность

Когда вы отпускаете отвлекающие вещи, которые не добавляют ничего, кроме умственного шума в вашу жизнь, вы получаете более высокий уровень умственной ясности. Поэтому основным преимуществом минималистского образа жизни является то, что человек меньше занимается приобретением материальных благ.

Вместо того, чтобы владеть многими отвлекающими вещами, у вас есть меньше, но более значимых вещей. Короче говоря, минимализм освобождает вашу жизнь от беспорядка и помогает вам установить ясность ума. Разумная ясность, в свою очередь, позволяет вам больше сосредоточиться на вещах, которые действительно добавляют ценность и счастье в вашу жизнь.

4. Минимализм — это меньше стресса

Минималистам комфортно с меньшим. На самом деле, большая часть их счастья исходит из способности находить счастье и удовлетворение из упрощенной жизни. Они поняли, что стремление к еще большему не приводит автоматически к значимому существованию. Следовательно, они не чувствуют необходимости прогибаться под гнетом ненасытных желаний.

Если вам удобнее иметь меньше, вы будете менее склонны продолжать работать там, где вам не нравится, чтобы заработать больше денег для приобретения материальных вещей, которые вам даже не нужны. Это, в свою очередь, может значительно снизить стресс. Вы будете гораздо меньше беспокоиться, что поможет вам быть более внимательными к вещам и действиям, которые вы действительно цените.

5. Благодарность за мелочи в жизни

Минималистское мышление поможет вам понять, что у вас уже есть все, что вам нужно, чтобы быть счастливым. Счастье — это выбор, и его можно найти только внутри. Вот почему очень богатые люди могут быть такими же грустными и несчастными, как бедные или люди среднего класса. Ничто внешнее не может значительно увеличить ваше долговременное счастье.

Минимализм заставит вас гораздо больше ценить мелочи в жизни. Обычно, это прекрасные вещи, которые в значительной степени игнорируются. Люди в наши дни в большой степени заняты погоней за материальными благами, им очень трудно по-настоящему оценить чудеса и радости их нынешней жизни. Вместо этого они воспринимают красоту жизни, как нечто само собой разумеющееся, и не чувствуют благодарность за эти маленькие чудеса.

«Ничего не достаточно для человека, которому достаточно — мало». 

— Эпикур

6. Цель и значение

В глубине души мы знаем, что потребительство действительно не удовлетворяет. Мы понимаем, что все, что оно делает, это помогает нам удовлетворить некоторые наши желания. Но это не добавляет никакого смысла. Если человек извлекает цель из приобретения материальных вещей, он может пропустить так много действительно значимого в жизни.

Минималистский образ жизни в основном сосредоточен на умении идентифицировать и ценить значимые и красивые аспекты в вашей жизни. Это помогает вам направлять все свои действия на более значимое существование. В погоне за большим, вы, скорее всего, оказались в ловушке неудовлетворительной карьеры, которую вы делаете ради денег. Вместо этого, минимализм дает вам возможность заниматься профессией, которая добавляет цель и смысл вашей жизни.